Première idée reçue : "le Yoga c'est pour les filles" !
Réponse : "le Yoga a d abord était enseigne aux hommes par des hommes, ce n' est que récemment qu il est devenue accessible aux femmes enseignées par des femmes et si populaires chez les femmes Merci Indra Devi (actrice américaine ne en 1892, elle a importé le Yoga aux US et demande a etre formee par son maitre indien a l epoque)😉
Deuxième idée reçue : "il faut être souple pour faire du Yoga" !
Réponse : Non ! Je suis un homme, mes profs étaient à 50% des hommes et c'est justement bien plus intéressant de commencer en étant moins souple.
Il y a aussi des femmes qui ne sont pas souples....
On voit ainsi plus une progression au fil du temps... et ne croyez pas qu avec les années on réussisse toutes les postures, il n y aucune règle, sauf celle que vous vous imposez 😉
Troisième idée reçue :
"Il faut être un mannequin pour faire du Yoga" !
Reponse : Non ! Tout le monde peut faire du Yoga !
Quatrième idée reçue : "le Yoga c'est chiant" !
Réponse : oui si vous êtes allé à un cours chiant, avec un ou une prof chiante, c'est possible, ou parce que tout simplement ce cours ne vous correspondait pas !
Venez essayer un cours de Vinyasa ou Yoga dynamique, vous verrez même votre cerveau aura pas le temps de dire que c est chiant 😉
Cinquième idée reçue :
Le Yoga c' est trop hard, les gens se mettent sur la tête, il faut être circacien ou acrobate pour en faire ?
Réponse : Non, les inversions ou postures avancées représentent à peine 5% des postures de Yoga sur les 82 ou 84 et 2100 variations qu il existe...bref je ne pense pas qu'une vie suffise 😉
Sixième idée reçue :
Tous les yogis et surtout les professeurs de Yoga sont végétariens ou Vegans ?
Réponse : ben voilà ça devient encore plus intéressant, alors en Inde il y a des indiens, les habitants en fait, et parfois ils sont Hindous et culturellement pour beaucoup ils ne mangent pas de viandes, mais vous savez quoi et bien de plus en plus et ben il y a des indiens qui en mangent, incroyable ?!
Alors certains ou certaines vont me dire oui mais si on fait du Yoga on "DOIT" être Végétarien ! C est qui on DOIT ? Si pendant nos formations données par des indiens ou pas on nous demande de manger Végétarien, ou on a pas le choix, parce qu il y a que ça de toutes façons lol
il y a en dehors de ça, aucune Obligation, les gars si vous avez envie d être Végétarien, c est votre vie, pas la leur, pas la mienne....Je dis ça avec beaucoup d ouverture et de respect car je l ai moi même été pendant 4 ans mais avant de commencer le Yoga et puis j ai recommence à en manger modérément.
En effet nous sommes tous différents et le régime Végétarien ne convient pas à tout le monde. Si idéologiquement l idée est sympathique on a le droit aussi d aimer la viande, de la manger en étant respectueux, sans excès et en conscience, non ?
Pourquoi une plante ou un fruit ou encore un légume aurait moins de valeur au yeux de certains ? Plus d énergie mais moins de valeur ? Une conscience aussi mais moins qu un animal ? Il y a quelque chose que j ai du mal à comprendre dans ce raisonnement 🤔 Je préfère donc respecter toutes les formes de vies et d énergies comme le font les Amérindiens, par exemple mais aussi me nourrir avec respect pour toutes ses formes de vies qui sont la pour justement m aider, m accompagner, et me permettent d avancer et d être en vie chaque jour.
Septième idée reçue : "les yogis sont des babas cool et souvent ils se lavent pas"
J adore ! Je me lave deux fois par jour, je fais attention à mes odeurs corporelles et je déteste sentir mauvais, j ai essayé de nombreux déodorants de bobo et ça me marche pas sur moi, j en ai donc repris en pharmacie des assez "naturelles" mais un peu chimique, sinon ben tu pues 🤣
Et oui si tu pues sous les bras, ben t'es clients ils restent pas lol comme de partout 😄 Sinon baba cool ben pas tant que ça en fait, j adore les marques j adore la mode et les choses chères et souvent très très belles, j ai essayé de changer et ça n à pas marché, j aime aussi les choses simples comme tout le monde, du coup ça fait un bon équilibre. Mais n allez pas pensez que je n aime pas un minimum l argent personne ne travaille pour la gloire et ne souhaite vivre dans le besoin ou ramer ou tout compter. Tout le monde aime remplir son frigo un minimum avec de bonnes choses et profiter partir en vacances et se faire plaisir quand il a envie 😀
Huitième idée reçue : " les profs de Yoga ne ne gagnent pas leur vie"
Réponse : celle là c est ma preferee 😁
Alors tout dépend de où tu te places, est ce que pour toi gagner sa vie c'est gagner 2000 euros ? 1000 euros ? 3000 euros ?
Le salaire moyen d un prof de Yoga en France est de 1700 euros environ !
Ce qui est correct mais pas de quoi dire, qu il est riche, j ai déjà gagné bien plus que ça et aussi bien moins... Alors tout est relatif !
Par contre oui si tu donnes 2 ou 3 cours par semaine et que ça t épuise parce que tu comprends en terme d énergie c est beaucoup lol oui y en a plein ils disent ça
Effectivement tu vas rester très pauvres, pas besoin d appeler Madame Irma je te le dis 😃 Si tu penses donner 1 seul style de Yoga, parce que tu l adores et que ça te correspond ?! C' est bien mais tu n es plus eleve de Yoga, tu es professeur maintenant, tu dois te diversifier, évoluer et travailler en fait, car oui c est un travail, tu vas devoir te lever le matin et te préparer, préparer ta salle, le matériel, répondre à des messages, prendre les rendez vous, gérer une comptabilité, avoir un site internet et gérer un minimum tes réseaux sociaux et si tu n y captes rien tu devras faire appel à quelqu'un et ça te coûtera des ronds aussi 😃 et si t en as pas et ben rien de tout ça sera pas possible. Tu devras préparer tes cours pour que ça soit pas chiants lol sans cesse te réinventer et te former, acheter du matos car parfois il faut le changer ensuite et oui il s abime et tout ça ça coûte des ronds 😄
Tu auras un loyer, une location de salle ou un crédit comme tout le monde, des charges, et donc il te faudra des ronds !
Donc oui on peut en vivre mais il va pas falloir s endormir sur ses lauriers, même au bout de 10 ans. La question est donc est ce que tu veux en vivre ? Si oui tu en vivras
Si tu es créatif et bosseur oui tu en vivras, si tu es passionné oui tu en vivras 😄
Neuvième idée reçue : " tout le monde peut être prof de Yoga"
Réponse : pas sur du tout !?
Déjà il faut un premier diplôme au minimum 200 heures et en présentiel c est mieux 😀
Oui premier car c est la base de la base,
tu verras, 1 seul ça ne suffit pas.
Beaucoup de gens le lancent sans diplôme, sans connaître le Yoga, après quelques cours suivies en ligne, c est flippant !
Je ne rentrerai pas dans ce sujet là, pas dans cet article en tout cas ?!
Donc non tout le monde ne peut pas car être prof de yoga implique de grandes qualités humaines d empathie de patience, d ouverture, de persévérance, la passion, la résilience aussi parfois....
Il faut aussi rester informé et savoir réagir comme tout entrepreneur.
Donc non ça ne sera pas une vie de rêve entourée de gens qui t adulent et t admirent et te payent des fortunes pour dirent de la merde lol ah mince ça tient pas celui la y en a pour qui ça marche ?! Lol oui mais encore combien de temps ?!
La suite nous le dira beaucoup de gens veulent se reconvertir ces dernières années mais faites bien la différence entre suivre un cours, recevoir un massage, sortir de votre problème et donner un cours, masser quelqu'un et l accompagner, ce n est pas du tout la même chose et faire ça tous les jours de votre vie, il faut en être sûr aussi 🙏🏼
Dixième idée reçue : " les profs de Yoga ne sont que Lumière, Amour, Bienveillance, Compassion" 🤢
Réponse : Qui a dit ça ?
J ai failli quitter une formation de Yoga, tellement la formatrice était dans l ego !
J ai rencontré des tonnes de gens très noirs dans le monde du Yoga comme dans celui de l énergétique et des Thérapeutes parfois aussi, j en ai viré de mes cours, sans regret
Je suis moi même parfois en manque de lumière amour Bienveillance, patience, Compassion, quand on me tire trop dessus ou tout simplement quand l on me prend pour un con, comme tout le monde.
Dieu n est pas incarné dans un être humain
Désolé de vous décevoir, 🙏🏼😀
Onzième idée reçue : "les gens qui font du Yoga doivent souples et super bon au lit"
La souplesse on en a déjà parlé lol
Pour le reste oui faire du Yoga vous permet d être plus a l écoute de votre corps et normalement si vous n êtes pas complètement egocentre à l écoute et ouvert à l autre mais à part ça,
Ça ne va pas faire de vous les meilleurs coups de la planète 👌
Douzième idée reçue : "moi j ai essaye le Tantra, tu connais, c est encore mieux"
Et j ai réveillé ma Kundalini 🐍
Tantra "tisser" qui vient du tantrisme, ne se résume pas qu à une pratique sexuelle,
C est une philosophie de vie, non dualiste, c est à dire qui n est pas séparé du divin, ou tu peux t envoyer en l air mais comme tout un chacun.
Tu vas me dire oui mais on peut avoir des orgasmes et meme sans se toucher ?!
Je te répondrai et bien je suis bien content pour toi, ça s appelle des préliminaires.
Ou de l énergétique et de la Kundalini
A parlons en de ce qui on réveillait leur Kundalini, les chanceux et chanceuses 😀
Parfois ça leur fait mal en plus, donc pas toujours chanceux apparemment et après donc ?! Ils voient des éléphants roses apparemment et après ?!
Ben après ils et elles ont encore oublié la base vivre une vie terrestre humaine dans ce corps dans cette vie ici et maintenant et surtout avec les gens, coucou tu sais les gens autour de toi, ton conjoint, ta famille, tes amis tous ces gens là, qui attendent que tu sois là pour eux et tu verras c est déjà énorme 👌😀🙏🏼
Treizième idée reçue :
"Le Yoga est un sport"
Réponse : ah bon ?! J étais pas au courant !
Donc en fait tu ne pratiques que des postures de Yoga qu on appelle des Asanas ? Alors voilà ce que c est le Yoga : prise de conscience de ta respiration, de l endroit où tu te trouves, de tes émotions, de tes ressentis et ton intuition, être à l écoute de ton cœur, de ton corps, le qu on appelle le Ressenti !!!! La pratique de respirations qui vont plus loin et qu on appelle Pranayamas extension du Prana (énergie vitale) la Méditation, la concentration pour te citer que deux ou trois choses....
Je crois qu on va s arrêter la déjà que je ne vais me faire que des amis je vous prépare un autre article sur le référencement, les réseaux sociaux, la concurrence et les formations en tout genre, ça va être top 😀