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  • jardiniersdubienet

5 ème saison énergétique ou intersaison : La Terre

En médecine traditionnelle chinoise il existe 5 saisons énergétiques. Le Bois qui représente le printemps, le Feu qui représente l'été, le Métal qui représente l'automne, l'Eau qui représente l'hiver et donc la Terre qui représente l'intersaison.

Nous repassons donc pendant 18 à 21 jours tous les 3 mois dans la Terre et l'intersaison.

Nous sommes dans la Terre en général, chaque année, aux alentours de fin janvier, fin avril, fin juillet et fin octobre.

Les Intersaisons et la Terre sont reliées aux Méridiens de la rate et de l'estomac.

La rate représente la rumination, le questionnement, le doute. L' estomac quand à lui représente la digestion, le contentement, la satisfaction.

Il est donc fréquent que nous soyons un peu fatigué, énervé, insatisfait pendant ses périodes, certains peuvent perdent le sommeil...tout dépend d'où on nous nous sommes dans notre vie. Qu'avons nous digéré, réglé, ou pas, energetiquement ou emotionnelement....

L'acupuncture et la Kinésiologie peuvent nous aider, le Yoga Yin ☯️ aussi car nous y travaillons des positions adaptées à chaque saison, suivant les méridiens et cherchons comment les rééquilibrer.

Il faut savoir qu énergétiquement la rate est le méridien qui est le plus bas , à peu près toute l année.

Il est donc intéressant de travailler souvent sur la rate, via les torsions en Yoga qui viennent masser nos organes grâce à la respiration et donc le mouvement.

En prendre conscience, respirer et prendre patience, c'est déjà un chemin...

Méditer est une voie intéressante pour calmer nos pensées parasites, accueillir nos états présents sans jugements. 😜

Bon courage à toutes et à tous, heureusement nous changeons souvent de saison. 🙏🏼

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